V rámci akce Týden knihoven, která se letos uskuteční od 5.10. 2020 do 11.10.2020 si můžete po registraci na serveru palmknihy.cz stáhnout pět vybraných e-knih do vaší čtečky nebo mobilu zdarma. Postupujte podle návodu na plakátu u tohoto příspěvku. Přejeme vám hezké čtení
17. září 2020 od 18.00 do 19.00 hod.
Praktické návody k tomu, co se návštěvníci Kurzu hubnutí naučí (začátek kurzu: říjen 2020).
Proč tloustneme, jak zhubnout a co s tím udělat.
Přednáší Monika Zajíčková.
Vstup volný.
19. října 2021 od 18.30 do 21.00 hod.
Jaké prožíváme vztahy v partnerství, v rodině, s kolegy v práci? Jsou naplňující nebo zraňující, posilují nás nebo spíše vyčerpávají. Zaměříme se na to, jak můžeme využít konfliktů a nedorozumění ve vztazích k pochopení sama sebe, k vnitřní svobodě a větší zralosti.
V semináři budou použité techniky arteterapie, vizualizace, meditace, hudbu a pohybu. Budeme malovat, ale vůbec nemusíte umět malovat, protože nezáleží na výsledku, ale na prožitku. Pomůcky budou k dispozici.
Rezervace na telefonu: 777 570 756.
Seminář vede lektorka Ing. Marie Půrová.
Přestože jsou kvůli současné situaci knihovny nyní veřejnosti uzavřeny, knihovníci mají stále plné ruce práce. Kromě jiného pro vás připravujeme spoustu nových knih, opravujeme poničené a těšíme se, až si je k nám budete moci opět přijít bezpečně vypůjčit. Jednou se totiž knihovny zase otevřou, a protože i my si přejeme, aby se tak stalo co nejdříve, šijeme ve volných chvílích roušky.
12. března 2020 od 17.00 do 18.45 hod.
Seberozvojový seminář povede lektorka Monika Zajíčková.
Více informací: tel. 607 928 783, www.zemedary.cz/kurzy-hubnuti
Vstup volný.
19. března 2020 od 18.00 do 20.00 hod.
Beseda s básníkem, spisovatelem a mistrem dvojsmyslných tvítů...a který pochází z nedalekého Brandýsa nad Labem.
Besedu povede Josef Beránek.
23. března 2020 od 17.30 do 20.00
Malý princ a růže - suchý pastel.
Kurz vede lektorka Dana Činčarová
Cena: 350 Kč/ včetně výtvarných pomůcek
Rezervace na tel. 730127885
20. ledna 2020, každé pondělí v měsíci od 9.00 do 12.00 hod.
Kurz hubnutí s koučinkem – 20 týdnů.
Od 14. ledna do 3. března 2020, každé úterý v měsíci, od 16.00 do 17.00 hod.
Pro malé děti ve věku 2 - 6 let s rodiči. Kurz vede lektorka Zuzana Zachová.
Kurz o 8 lekcích nebo předplatné o min 5 lekcích při pravidelné účasti 1 x týdně.
Od 22. září 2020, od 17.00 do 19.00 hod.
Každé první a třetí útery v měsíci.
Pro všechny, kdo by rádi rozvinuli svou fantazii a užili si radost z tvorby. Kurz vede lektorka Zuzana Zachová.
Kurz o 8 lekcích. Vhodné i pro rodiče s dětmi od 7 let.
Předplatné: dospělý 2080 Kč, dospělý s dítětem 3120 Kč, senior, mladistvý, student 1440 Kč. Jednotlivé vstupné: dospělý 300 Kč, dospělý s dítětem (7 -14 let) 450 Kč, senior, mladistvý, student 200 Kč.
V ceně jsou zahrnuty výtvarné potřeby: akrylové barvy, akvarelové barvy, pastel, papíry, případně terapeutická hlína a další.
Rezervace předem na tel. 605 250 272. Více informací na artmundo.cz/kurzy-v-hornich-pocernicich/, zuzanazachova.cz.
© Místní veřejná knihovna Praha 9 - Horní Počernice - Všechna práva vyhrazena
