19. ledna 2023 od 18.30 do 21.00 hod.

Seminář: Jak na sebe netlačit

Dáváme si novoroční předsevzetí v touze zlepšit svůj život. Někdy se, ale stává, že se tím dostáváme do nepřetržitého tlaku na sebe, který vyvolává odpor a nechuť cokoli měnit. Budeme zkoumat, jak místo urputného úsilí hledat svoje směřování v životě.

 

V semináři budou použité techniky arteterapie, vizualizace, meditace, hudby a pohybu. Netrapte se, že neumíte malovat - nezáleží na výsledku, ale na prožitku.

Seminář vede Ing. Maria Půrová

 

Rezervujte si své místo...

Jméno rezervující osoby:

E-mail pro komunikaci: lazarova@knihovna-hp

 

Kolik míst rezervujete?

Místo pro Váš vzkaz...

Odesláním rezervace souhlasíte se zpracování Vašich osobních údajů za účelem vyřízení Vaší rezervace.

Odeslat rezervaci ...
rpt